Počet neplodných párov na Slovensku narastá. Až jeden zo šiestich párov je neplodný, až sedemnásť percent párov trpí vážnymi poruchami plodnosti. Neplodnosť najčastejšie pramení zo zhoršenia životosprávy či z odloženia materstva do vyššieho veku. Príčin je mnoho, jedna z nich sa však môže týkať anémie a dá sa pomerne jednoducho vyriešiť. Ak sa vám nedarí otehotnieť dlhšie ako jeden rok a máte pravidelný nechránený pohlavný styk, odborníka je nutné navštíviť spoločne. Približne v 30% je za neplodnosť páru zodpovedná žena, približne v 30% muž, približne v 25% ich kombinácia a približne v 15% dôvod sterility páru nie je jasný.
Čo je anémia?
Anémia (alebo málokrvnosť) znamená zníženie hemoglobínu v krvi. Ten na seba viaže kyslík v pľúcach a distribuuje ho po celom tele. Rovnako tak z tela privádza do pľúc oxid uhličitý, aby sme ho mohli vydýchnuť. Príčinou anémie môže byť, okrem iného, nedostatok železa v organizme (tzv. sideropénia).
Anémia a (ne)plodnosť
Anémia sa týka približne 33% netehotných žien po celom svete. Toto ochorenie je nenápadné a málo sa o ňom hovorí. Výskumy dokazujú, že nedostatok železa môže súvisieť s problémom páru počať dieťa. Sledovať jeho hladinu by si mala najmä žena, pretože nedostatok železa môže spôsobiť zníženú kvalitu vajíčok alebo dokonca anovuláciu – vtedy počas menštruačného cyklu nedochádza k dozrievaniu vajíčok a ich následnému uvoľňovaniu. Počas anovulačného cyklu tým pádom nie je možné otehotnieť. Anémia však môže v niektorých prípadoch ovplyvniť aj kvalitu spermií a ejakulátu u mužov.
Najčastejšie príznaky anémie:
- Únava, zimomravosť, hlad.
- Problémy so sústredením, bolesť hlavy, padanie vlasov, bledosť, dýchavičnosť, úzkosť, syndróm nepokojných nôh.
- Búšenie srdca, šelesty, zväčšenie srdcovej komory a príznaky srdcového zlyhania.
Ako riešiť anémiu z nedostatku železa?
Základným spôsobom, ako doplniť železo, je pestrý a vyvážený jedálniček. Je nutné do neho zaradiť potraviny bohaté na železo, medzi ktoré patrí napríklad červené mäso, zelenina, strukoviny, vajcia či ovocie.
Správnym riešením je návšteva lekára – nechať si stanoviť krvný obraz a nechať si naordinovať vhodnú liečbu. Môžete tak predísť možným problémom s tehotenstvom.
Zdroj:
https://www.lekarodporuca.sk/anemia
https://www.gyn-fiv.sk/neplodnost/slovnik-pojmov/
https://www.gyn-fiv.sk/neplodnost/priciny-neplodnosti/
Zdroj: Internet. Dátum publikovania: 26.07.2022. Aktualizované: 26.07.2022. Dostupné na: https://www.unlp.sk/aktualita/ak-pocitujete-unavu-bez-priciny-dovodom-moze-byt-anemia/
